Generalnie nie jestem fanką zdrowego odżywiania się, uwielbiam Coca Cole, pizze czy kebaby. Przed latem jednak zawsze pojawia się plan zdrowego odżywiania i ćwiczeń, aby lepiej prezentować się w kostiumie kąpielowym, krótkich sukienkach czy spodenkach. Oczywiście realizacja takiego planu nie trwa długo, ale co roku liczę na to, że tym razem będzie inaczej :). Wiem, że ten problem dotyczy mnóstwa kobiet (coraz częściej również mężczyzn), dlatego dzisiaj mam propozycje smacznego, zdrowego, sycącego i szybkiego śniadania/kolacji.
Składniki:
- serek capri
- pomidor
- oliwki
- sos włoski
Serek i pomidora kroimy w plasterki i układamy je na przemian na talerzyku. Obok, lub na to wszystko kładziemy oliwki (wedle uznania) i wszystko polewamy sosem włoskim przygotowanym wedle instrukcji na opakowaniu.
Śniadanie jest banalnie proste, jego wykonanie zajmuje 5 minut, a naprawdę jest pyszne i sycące. Jeśli jeszcze tego nie jedliście to polecam spróbować.
Smacznego :)
Smacznego :)
Ciekawy pomysł, kiedyś wypróbuję:)
OdpowiedzUsuńUwielbiam! Mógłbym jeść codziennie! :)
OdpowiedzUsuńTakie śniadanka to ja lubię :-) Niestety mogę sobie na nie pozwolić wtedy kiedy mam wolne, a to się bardzo rzadko zdarza :-(
OdpowiedzUsuńJa też :) A dlaczego tylko kiedy masz wolne? Przecież zrobienie go nie zajmuje dużo czasu :)
Usuńtrzeba liczyć, że tym razem będzie inaczej ;P
OdpowiedzUsuńdokładnie, zawsze na to liczę :)
Usuńaz zgłodniałam;p
OdpowiedzUsuńCiekawe rozwiązanie, a kebaba, pizzy czy coca-coli też nie potrafię sobie odmówić :D
OdpowiedzUsuńSą przepyszne :D niestety :(
Usuń